Kurse & Workshops
Ab 1. Oktober 25 gelten
folgende Preise.:
Einzelstunde: 17
€
5er-Karte (für 6
Einheiten!): 89 €
3-Monats-Abo: 59 €/Monat
(läuft 3 Monate und verlängert sich nicht
automatisch)
Schnupperstunde für
Neukunden: 10 €
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Auszeit
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das wirklich von Herzen kommt und nachhaltig Freude
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Entspannung, Ruhe und Bewegung mit einem flexiblen Gutschein
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Achtsamkeitskurse).
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* Universell einlösbar:
Gültig für alle meine Kurse und Angebote.
* Betrag frei wählbar:
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Wunsch.
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Gutschein wird Dir bequem und ohne zusätzliche Kosten
zugeschickt.
Wichtige
Konditionen:
* Gültigkeit: Der
Gutschein ist ab Ausstellungsdatum volle drei Jahre
gültig.
* Auszahlung: Eine
Barauszahlung des Betrages ist nicht möglich.
Jetzt Freude schenken und
Gesundheit verschenken!
Die Kurse finden immer mittwochs um 19 Uhr statt. Du kannst entweder vor Ort oder online via Microsoft Teams teilnehmen. Pro Kurs sind maximal sieben Teilnehmer in Präsenz möglich.
DER NEUE KURSPLAN:
Das Programm für den Jahresstart
Aktueller Terminplan für den Jahresstart
Die angegebenen Zahlen zeigt die freie Anzahl der Präsenzplätze, online gibt es keine Grenze nach oben, die Mindestteilnehmerzahl liegt aber bei vier Teilnehmern.
Die Kurse für 2026
04. Feb. | Mittwoch 5 frei | Der Gipfel der Gelassenheit – Mentale Stärke & Perspektivwechsel ONLINE MÖGLICH
Steige mental auf den „Schwellenberg“, um Distanz zum Alltag zu gewinnen. Wir trainieren neue Sichtweisen, damit dich Herausforderungen nicht mehr so leicht aus der Fassung bringen.
11. Feb. | Mittwoch 5 frei | Der Anker im Alltag – Resilienz festigen & Balance bewahren ONLINE MÖGLICH
Wir bündeln deine neuen Werkzeuge: Erfahre, wie du den „Vagus-Notfall-Griff“ und deine mentale Stärke nachhaltig in deinen Berufs- und Familienalltag integrierst.
18. Feb. | Mittwoch | Stuhlyoga
Nur Präsenz
25. Feb. | Mittwoch | Stuhlyoga
Nur Präsenz
26. Feb Vortrag VHS Creußen, infos direkt bei mir über WhatsApp
04. März | Mittwoch | Stuhlyoga
Nur Präsenz
11. März | Mittwoch | PMR 1
Online möglich
18. März | Mittwoch | PMR 2
Online möglich
25. März | Mittwoch | PMR 3
Online möglich
01. April Pause
08. April Pause
Wichtige Infos:
Anmeldung: Bitte meldet euch direkt per WhatsApp oder per E-Mail an Yggdrasil-Entspannung@gmx.de an.
Für Unternehmen, Vereine &
Gruppen:
Ich erstelle auch gerne
individuelle Angebote für euch und eure Mitarbeiter oder
Mitglieder. Bei Interesse an maßgeschneiderten Kursen,
beispielsweise direkt vor Ort, meldet euch einfach bei
mir.
Ich freue mich auf euch
und eine entspannte gemeinsame Zeit! Lasst mich wissen, wenn
ihr dabei seid.
Euer Tim