Kurse & Workshops
Deine Investition
- Schnupperstunde: 10,00 €
- Einzelstunde: 17,00 €
- Themenserie Kompakt: ab 44,00 €
- Flexibel bleiben: 89,00 € (5er-Karte / 6 Einheiten)
- Ganz persönlich: 65,00 € (Individuelle Geschichte inkl. Bild)
- Gutscheine mit Wunschbetrag bis 10.04.26 20% Osterrabatt
- Audio-Guide (Einzeln): 9,50 € (Zustellung bequem und schnell direkt per WhatsApp auf dein Smartphone)
- Kombi-Bundle (Text + Audio): 10,50 € (Die Geschichte zum Nachlesen als PDF plus die Audio-Begleitung)
Die Kurse sind immer mit einer gezielten Atementspannung zu Beginn verbunden, damit du gut ankommen kannst. Danach folgt der eigentliche Kurs und zum Abschluss gibt es eine zum Kurs und zum Thema passende Phantasiereise.
Kurs-Termine 2026 Aktuell & Frühling:
PMR-Serie: 25. März noch 1 Präsenzplatz | 01. April noch 4 Präsenzplätze online möglich.
MÄRZ/APRIL
Stuhlyoga&Faszien: 15./22./29. April nur in Präsenz möglich 44€ bei verbindlicher Buchung
Pausen: 11. März & 08. April
Mai:
Autogenes Training: 6./13./20. Mai online Möglich 44€ bei verbindlicher Buchung
27. Mai/1. Juni Pause
Juni
Stuhlyoga&Faszien: 10./17./24. Juni nur Präsenz möglich 44€ bei verbindlicher Buchung
Juli/August
Phantasiereise mit Elementen aus AT&PMR: 1./8./15. Juli online möglich 44€ bei verbindlicher Buchung
PMR: 22./29. Juli & 5. August online Möglich 44€ bei verbindlicher Buchung
Das solltest du mitbringen:
Immer: Ein kleines Kissen für Nacken und Kiefer.
Für PMR & AT: Eine leichte Decke für die Entspannung im Liegen.
Allgemein: Bequeme Kleidung und dicke Socken.
Die Kurse finden immer mittwochs um 19 Uhr statt. Du kannst entweder vor Ort oder online via Microsoft Teams teilnehmen. Pro Kurs sind maximal sieben Teilnehmer in Präsenz möglich, die Mindestteilonehmerzahl liegt bei vier Teilnehmern!
Wichtige Infos:
Anmeldung: Bitte meldet euch direkt per WhatsApp oder per E-Mail an Yggdrasil-Entspannung@gmx.de an.
Für Unternehmen, Vereine &
Gruppen:
Ich erstelle auch gerne
individuelle Angebote für euch und eure Mitarbeiter oder
Mitglieder. Bei Interesse an maßgeschneiderten Kursen,
beispielsweise direkt vor Ort, meldet euch einfach bei
mir.
Ich freue mich auf euch
und eine entspannte gemeinsame Zeit! Lasst mich wissen, wenn
ihr dabei seid.
Euer Tim